NIP SCULPTURE - Anticellulite Alimentare

La cellulite è un problema che affligge circa il 90% delle donne anche normopeso in quanto è legata principalmente ai loro equilibri ormonali, ma anche a persolali stili di vita.

Comporta spesso disagio e, di conseguenza, è facile incorrrere in errori come sottoporsi a regimi dietetici drastici che, comunque, non attenuano l’inestetismo dei “cuscinetti” procurando, peraltro, un effetto “sciupato” dovuto al calo del tono muscolare tipico di un alimentazione particolarmente restrittiva protratta nel tempo.

La Sculpture diet, attraverso una dieta composta da diversi stadi successivi, personalizzati, porta alla visibile riduzione di tale inestetismo in tempi brevi ed in modo persistente.

Dieta Anticellulite della durata di 7 settimane

Composta da 6 fasi:

Fase 1 – Alcalinizzante – durata 7 giorni

La causa principale della cellulite risiede prevalentemente nel tessuto adiposo che tende ad infiammare i tessuti ed a trasformare la pelle a “buccia d’arancia” . A tale stato infiammatorio si associa un processo di acidificazione dei tessuti: attraverso la fase alcalinizzante viene ridotto tale stato infiammatorio regolando il pH e bilanciando l’equilibrio acido-base dell’organismo. Questa fase preparatoria rappresenta la partenza ideale per incrementare l’efficacia delle fasi seguenti

Fase 2 – Lipolitica - Durata 7 giorni

Questa fase determina la perdita delle piccole adiposità localizzate in particolare nei fianchi, esterno ed interno coscia e glutei favorendo la decomposizione delle cellule adipose. Il breve stato di chetosi consente la conversione del grasso in energia. E’ necessario assumere tre litri di liquidi al giorno ed incrementare il consumo di energia praticando passeggiate quotidiane a passo regolare o attività motorie equivalenti di circa un’ora.

Fase 3: Mantenimento drenante - Durata 7 Giorni

Durante questa fase l’organismo viene riequilibrato attraverso l’assunzione di tutti i nutrienti con particolare attenzione ai cibi che non danno luogo a ritenzione idrica ed ai coadiuvanti naturali drenanti. Si consiglia una quotidiana attività fisica di cardio-fitness

Fase 4: Modellante - Durata 7 Giorni

In questa fase, oltre all’ulteriore eliminazione delle cellule adipose si verifica una naturale arretrazione cutanea con conseguente rimodellamento del contorno corporeo. E’ necessario assumere tre litri di liquidi al giorno ed effettuare leggeri esercizi fisici mirati direttamente alle zone di accumulo adiposo

Fase 5: Consolidamento - Durata 7 Giorni

In questa fase l’organismo viene detossificato attraverso un preciso e rigido percorso alimentare estremamente variato e povero di proteine animali con coadiuvanti naturali disintossicanti e rilassanti, nonché con sostanze ad effetto saziante . Si consiglia di praticare per almeno un mese acqua-gym

Fase 6 – Mantenimento – Durata 14 Giorni

consiste in una dieta di mantenimento personalizzata basata sulla rieducazione alimentare esaltando nel contempo i gusti e le abitudini sociali e lavorative del paziente